Berjalan ke sebuah toko kelontong rata-rata dan Anda menghadapi pilihan-pilihan 47.000 produk, sebenarnya. Dan label mereka beriklan istilah seperti rendah lemak, tinggi serat, free range, dan organik. Beberapa materi, beberapa tidak.
Tapi label-label yang tidak bahkan bagian yang paling membingungkan:
Banyak ilmuwan mengatakan organik lebih bergizi daripada makanan
konvensional tumbuh, sementara yang lain mengatakan itu tidak.
Bolak-balik sudah cukup untuk membuat kita "makan apa yang tersedia
ketika kita lapar dan mencoba untuk tidak berpikir terlalu banyak
tentang hal itu karena itu semua begitu menyedihkan dan membingungkan,"
tulis Maria Rodale dalam buku barunya, Organik Manifesto. Sayangnya, tidak membeli makanan organik adalah kesalahan yang Anda-sebagai orang-tidak bisa lagi mampu untuk membuat.
Menurut studi baru, mengonsumsi makanan organik dapat membantu Anda
membangun lebih banyak otot dan membakar lebih banyak lemak, belum lagi
melindungi lingkungan dari pestisida berbahaya dan meningkatkan
kesempatan Anda siring keturunan yang sehat (anak pada khususnya).
Berikut adalah 20 makanan organik atas untuk mendapatkan Anda
started.Add mereka untuk daftar belanjaan Anda untuk meng-upgrade diet
Anda, memperkuat tubuh Anda, dan membantu menyembuhkan planet ini.
Ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana pertanian organik dapat menyelamatkan lingkungan dan meningkatkan kesehatan Anda? Ambil salinan Organik Manifesto hari ini!
Ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana pertanian organik dapat menyelamatkan lingkungan dan meningkatkan kesehatan Anda? Ambil salinan Organik Manifesto hari ini!
0 komentar:
Posting Komentar